Предавање о здравој исхрани и имплементацији програма ”Здраво”

Дана 3.12. почело је предавање о здравој исхрани и имплементација програма „Здраво“, који је компанија Нестле покренула уз сагласност Министарства просвјете и културе Републике Српске. Овај програм има за циљ да подстакне ученике на усвајање здравих животних навика и развијање одговорног односа према властитом здрављу.

Kроз стручно вођена предавања наставника здравственог и физичког васпитања Александра Симића, ученицима од шестог до деветог разреда указује се на значај правилне и уравнотежене исхране, редовних оброка и утицаја хране на концентрацију, енергију и опште здравље. Планиран је читав низ радионица и активности усмјерених на развијање здравих навика кроз практичан и интерактиван приступ.

Већ на самом почетку ученици су показали висок ниво информисаности о теми. Ученица осмог разреда Н. Г. нагласила је: „Kада се не доручкује, нема снаге да се примају информације.“ Њена изјава јасно подржава значај првог оброка у току дана.

Ученица Т. С. такође је подијелила своје мишљење: „Слаткиши подижу енергију, али брзо осјећам глад. Умјерена и дозирана исхрана држи добар баланс.“ Ово показује да ученици разумију разлику између краткотрајног и дуготрајног извора енергије и потребу за здравијим изборима.